Services de massothérapie
Val Détente
Massage Californien,
un lâcher-prise total
Offrez-vous un moment de profonde détente avec le massage californien. Grâce à ses mouvements longs, fluides et enveloppants, ce soin vise à apaiser le système nerveux, favoriser la circulation et reconnecter le corps et l’esprit.
C’est le massage idéal pour celles et ceux qui souhaitent relâcher les tensions accumulées et retrouver une sensation de bien-être global.
Bienfaits :
- Diminution du stress et de l’anxiété
- Amélioration du sommeil et de la qualité de vie
- Sentiment de réconfort et de recentrage
Massage thérapeutique,
pour un soulagement ciblé
Le massage thérapeutique est pensé pour aller au cœur du problème. Grâce à des techniques précises, il vise à soulager les douleurs musculaires, libérer les tensions chroniques et améliorer la mobilité.
Il s’adresse aux personnes qui vivent avec des inconforts persistants ou des limitations physiques, ou encore à celles qui passent beaucoup de temps assises ou debout.
Chez Val Détente, nous prenons le temps de bien cerner vos besoins avant la séance afin d’offrir un soin ciblé, respectueux de votre rythme et de vos limites.
Bienfaits :
- Soulagement des douleurs musculaires et articulaires
- Amélioration de la posture et de la mobilité
- Accélération du processus de récupération
Massage de détente,
votre pause douceur
Ce soin est une véritable parenthèse dans votre journée. Offert dans un cadre chaleureux et sécurisant, le massage de relaxation vise à calmer le corps et l’esprit.
Il est parfait pour toute personne désirant s’offrir un moment pour ralentir, respirer, et refaire le plein d’énergie douce.
Les manœuvres lentes, enveloppantes et rythmées aident à sortir de l’état de tension permanent dans lequel nous vivons trop souvent, pour vous amener à un état de bien-être profond.
Bienfaits :
- Réduction immédiate du stress et de la fatigue mentale
- Amélioration de la concentration, du sommeil et de l’humeur
- Aide à maintenir un bon équilibre émotionnel
Massage sportifs,
performance et récupération
Le massage sportif est un soin dynamique qui s’adresse aux athlètes comme aux personnes actives. Il peut être utilisé en préparation à l’effort pour activer les muscles, ou en récupération pour favoriser l’élimination des toxines, prévenir les courbatures et optimiser la performance.
Ce type de massage aide aussi à améliorer la souplesse musculaire, réduire les douleurs liées aux entraînements et renforcer la conscience corporelle.
Chaque séance est adaptée selon votre activité physique, vos objectifs et votre condition physique actuelle.
Bienfaits :
- Réduction des tensions musculaires liées à l’effort physique
- Préparation ou récupération efficace pour les sportifs de tous niveaux
- Amélioration de la souplesse et prévention des blessures
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135, chemin du Vallon,
Hébertville, Québec Canada
G8N 1S7
Tél. : (581) 234-0270
